Avances
Tus puntos
0
Ganas 10 por tarea hecha, 5 por sesión de calma y 1 por cada 10 min de uso. Has ganado 0 en total y canjeado 0.
Respiración cuadrada 4-4-4-4
Nueva sesión de calma con ritmo regular y predecible.
Respiración 4-7-8
Sesión de calma más profunda, útil para descansar o dormir.
Pack Sensorial
4 tarjetas nuevas para el Comunicador.
🎧 Necesito auriculares · 🧥 Tengo frío · 🥵 Tengo calor · 🤲 No me toques
Pack Social
4 tarjetas nuevas para el Comunicador.
✍️ Prefiero escribirlo · ⏳ Dame un momento · 🔁 ¿Puedes repetirlo? · 🚪 Me voy a ir
Pack Rutina
4 tarjetas nuevas para el Comunicador.
😴 Estoy cansado/a · 💊 Medicación · 🚶 Quiero salir · 📅 ¿Qué toca ahora?